이 탈모 팁들을 살펴봅시다!
머리카락이 빠지는 것은 많은 사람들이 대처해야 하는 삶의 한 부분이다.
만약 당신의 가족에 대머리 사람들이 있다면, 당신 역시 쉽게 머리카락이 빠질 수 있다.
만약 여러분이 탈모를 경험하고 있거나, 여러분에게 일어날지도 모른다고 걱정한다면, 여러분은 탈모를 멈추거나 예방하는 방법을 배울 수 있다.
탈모를 줄이기 위해, 여러분이 인생에서 경험하는 스트레스를 줄이도록 노력하라.
스트레스는 탈모의 주요 원인이므로 반드시 조절하지 않으면 탈모가 계속될 것이다.
인생에서 스트레스를 조절할 수 있는 다양한 방법을 배워라.
병을 앓고 있는 것을 발견했을 때, 특히 자신을 잘 돌봐야 한다.
만약 당신이 의사들의 충고를 따르지 않는다면, 그것은 당신의 몸을 더 열심히 하도록 만들 수 있다.
여러분의 선택으로 인해 몸을 스스로 고치는 데 낭비되는 이 에너지는 여러분의 모낭을 자라게 하는 데 여러분의 몸이 사용할 수 없을 것이다.
결과적으로 탈모가 일어날 것이다.
머리를 쓰는 스타일은 탈모를 유발할 수 있다.
머리를 팽팽하게 잡아당기거나 고무 밴드를 장시간 사용하지 마십시오.
비록 헤어 제품들이 예전보다 훨씬 나아졌지만, 그것들은 여전히 당신의 머리카락을 손상시킬 수 있다.
묶인 포니테일은 결국 모낭을 손상시킨다.
모발을 위한 어떤 제품들은 실제로 여러분의 모발에 건강에 좋지 않을 수도 있다.
모발에 바르는 것을 매우 조심스럽게 선택하고 제품에서 손상되는 구성 요소를 의식하십시오.
어떤 제품은 당신의 모발 성장을 크게 감소시킬 수 있다.
안전성에 대한 리뷰가 없는 헤어 제품은 사용하지 마십시오.
탈모가 문제가 되지 않도록 헤어 스타일링에 사용되는 제품을 피하십시오.
당신은 이것들을 완전히 피할 수는 없겠지만, 최소한으로 그것들을 사용해야 한다.
헤어스프레이나 스타일링 젤과 같은 일부 스타일링 제품들은 여러분의 머리카락을 심각하게 손상시키고 실제로 탈모를 가속화할 수 있다.
흰 깨를 먹으면 탈모가 느려질 수 있다.
매일 아침 이것들을 한 움큼씩 먹어봐.
이 씨앗들은 마그네슘과 칼슘을 많이 함유하고 있다.
이 두 가지 영양소는 두피 건강에 아주 좋다.
그것들은 탈모의 양을 줄이는데 도움을 주고 두피를 건강하게 유지시켜 줄 것이다.
탈모는 마사지로 어느 정도 최소화할 수 있다.
이것은 두피를 따뜻하게 하고 모낭으로 가는 혈류를 증가시킨다.
당신은 약 10분 동안 두피 전체에 손가락을 활발하게 움직여야 한다.
이것은 또한 긴장을 푸는 일이며, 스트레스와 싸우는 것이 머리를 다시 자라게 하는데 도움이 될 수 있다.
탈모로 고생하고 있다면 가발을 받고 싶을지도 모른다.
머리카락이 다 빠지기 전에 적당한 가발을 선택해서 적당한 스타일과 색을 얻을 수 있다.
가발을 미리 구해두는 것도 매일매일 가발을 써야 하기 전에 가발을 편하게 쓸 수 있는 시간을 준다.
탈모를 치료하거나 멈추기 위해 고려 중인 치료법이나 회복 방법을 주의 깊게 고려하십시오.
당신은 항상 사용되는 재료와 특히 활성 재료가 어떻게 작용하는지 알고 싶어한다.
모든 옵션을 충분히 고려하고 연구한 후에, 여러분은 더 비싼 제품이 사실 최고의 해결책이라는 것을 발견할 수 있을 것이다.
새로운 모발의 성장을 촉진하고 추가적인 탈모를 예방하는 멋진 방법은 규칙적인 두피 마사지를 하는 것이다.
두피를 마사지할 때 최상의 결과를 얻으려면 미네랄 오일을 사용하여 피부를 윤활하고 부드럽게 한다.
탈모 예방을 위해 많은 일을 할 수 있다.
여러분이 읽은 이러한 조언들은 여러분이 어떤 종류의 탈모 문제에도 대처할 수 있도록 도와줄 수 있을 것이다.
탈모증세로 우울해하지 마, 오늘부터 고쳐도 돼!
